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骨格矯正とは身体のゆがみを整える施術のことで、肩こり・腰痛等の身体の痛みや不調、便秘や冷え性などの改善に効果的です。
私たちの身体は日常生活のくせや運動不足など、さまざまな要因によって左右のバランスが崩れてしまいます。猫背やいつも同じ側の足を組む、かばんをいつも同じ側の肩にかけている人などはどうしても左右の骨格のバランスが乱れてしまいます。
私たちの身体の骨格や筋肉は本来、重い頭を無理なくバランスよく支えられるような位置に配置されています。ところが、筋力が衰えたり猫背などの不良姿勢を続けると骨格がゆがんで頭の重さをうまく支えられなくなってしまいます。
その結果、首や肩回りの筋肉がこり固まって頭の重さを無理やり支えるようになってしまいます。このことにより慢性的な肩こりになってしまいます。
筋力の衰えや不良姿勢は、首や肩だけでなく腰周辺にも大きな負荷をかけてしまいます。骨格や骨盤がゆがむと上半身の重さをバランスよく支えることができなくなり、腰周辺の筋肉が無理して支えようとするために筋肉が緊張して痛みにつながります。
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